Kai kurie žmonės svorį meta mėnesius, o kiti vos per savaitę pastebi, kad juosmuo sulieknėja keliais centimetrais. Kartais kalti fiziologiniai veiksniai, tačiau dažnai priežastis slypi pačiame svorio metimo metode.
Numesti kelis kilogramus per kelias dienas įmanoma net ir be griežtos dietos. Dietos skirtos deginti riebalus, tačiau patinęs veidas ir sunkus kūnas ne visada rodo riebalų perteklių. Kaltas net ne didelis sudėjimas! Priežastis slypi organizmo vandens ir druskų pusiausvyroje.
Sveika mityba neapima riebaus, kepto ir per sūraus maisto. Druskos vengia net veganai. Vidutinio žmogaus mityboje jos yra per daug, o tai nenatūralu. Pasekmės yra tokios: druska yra būtina vandens absorbcijai, o kai druskos yra per daug, vanduo susilaiko. Taip atsiranda edema.
Dėl vandens balanso sutrikimo ir vandens pertekliaus organizme riebalinis sluoksnis didėja netolygiai, atsiranda celiulitas.
Šis „nutukimo“ tipas nėra neįprastas ir su juo gana lengva kovoti. Tam naudokite natūralius diuretikus. Jie pašalina skysčių perteklių iš organizmo, mažina patinimą ir reguliuoja skysčių pusiausvyrą. Organizmas gali sukaupti iki 4 litrų skysčių pertekliaus! Naudodami laiko patikrintą receptą, galite jį pašalinti per savaitę.
Citrina, imbieras, žalioji arbata ir arbūzas yra gerai, bet jų nepakanka norint greitai atlikti darbą. Labiau tinka lauro lapas. Žalioji arbata su lauro lapais yra išsigelbėjimas modeliams ir viešiems asmenims, kuriems reikia greitai susitvarkyti formą. Dalinamės su jumis liekninamosios arbatos receptu.
Jums reikės:
- 800 ml vandens
- 1 cinamono lazdelė
- 3 šaukštai žaliosios arbatos
- 1–2 lauro lapai
Užvirinkite vandenį ir suberkite visus ingredientus. Palaikykite 15 minučių uždengę. Paruoštą arbatą perkoškite per sietelį arba marlę ir gerkite tris kartus per dieną: ryte nevalgius, po pusryčių ir prieš miegą. Kursas trunka vieną savaitę ir neturėtų būti kartojamas dažniau nei kartą per porą mėnesių.
Žalioji arbata ir lauro lapas yra diuretikai, o cinamonas dedamas dėl skonio. Jos kvapas, kartais vos juntamas, gali numalšinti net ir patį didžiausią apetitą. Taigi, arbata apsaugo nuo persivalgymo, pagreitina medžiagų apykaitą ir pašalina vandens perteklių iš organizmo. Jums tikrai patiks jos aštrus skonis!
