Daugelis iš mūsų negalime pradėti dienos be puodelio aromatingos kavos. Šie stebinantys faktai apie mūsų mėgstamą gėrimą pavers jūsų rytinį puodelį daug geresniu – jie įrodo, kad kava yra ne tik skani, bet ir naudinga visais atžvilgiais!
Kavos negalima gerti iškart po pabudimo
Kai pabundate, jūsų organizmas pradeda gaminti hormoną kortizolį. Jis suteikia energijos ir pagerina susikaupimą. Kava trukdo kortizolio gamybai. Todėl kavą reikėtų gerti ne iškart po pabudimo, o po kurio laiko – pavyzdžiui, nuvykus į darbą. Tuomet puodelis kavos bus itin naudingas tolesnei energijai.
Saikingas kavos vartojimas organizmo nedehidratuoja.
Kava visada buvo laikoma diuretiku. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad kava organizmą dehidratuoja tik tada, kai jos geriama dideliais kiekiais – tai yra, daugiau nei du puodelius per dieną. Prieš tai šio poveikio nepasireiškia.
Kava atsirado dėl ožkų.
Legenda byloja, kad Etiopijos piemenys pirmieji pastebėjo jos gaivinančias savybes, kai pamatė ožkas, nuskynusias kavos krūmus, šokinėjančias ir spurdančias lyg talentingus šokėjus. Tai sužinoję, etiopai nusprendė patys išbandyti gaivinančias kavos savybes ir liko labai patenkinti!
Kava prailgina gyvenimą
Kavoje gausu antioksidantų, kurie gali kovoti su laisvaisiais radikalais – kenksmingomis medžiagomis, kurios prisideda prie diabeto, Parkinsono ligos ir širdies bei kraujagyslių ligų vystymosi.
Kavoje yra vitaminų.
Puodelyje kavos yra apie 1 % vitamino B2 paros normos, 6 % vitamino B5, po 3 % mangano ir kalio bei 3 % vitamino PP (niacino) ir magnio. Taigi, kavą galima vadinti vitaminų šaltiniu!
Kava gali padėti numesti svorio.
Pasak mokslininkų, kava pagreitina medžiagų apykaitą apie 11 %. Tai yra būtent tai, ko jums reikia laikantis dietos!
Visa pasaulio kava auginama „kavos juostoje“.
Kava auga tik tose šalyse, kurios žemėlapyje pažymėtos spalvomis. Jos yra taip tankiai išsidėsčiusios aplink pusiaują, kad paprastai vadinamos „kavos juosta“.
Šalta kava yra brangesnė.
Šalti kavos gėrimai visame pasaulyje yra brangesni nei karšta kava, nes juos sunkiau tinkamai paruošti. Be to, šaltai kavai reikia plastikinio puodelio ir šiaudelio – kitaip skonis iki galo neatsiskleis. Taigi, jei norite greitos ir nebrangios kavos, rinkitės karštą!
Kofeinas yra labai gražus.
Kofeino molekulė yra gražus kristalas, kuriuo norisi grožėtis kuo labiau!
Kofeinas veikia greitai.
Gaivinantį kofeino poveikį pajusite per 10 minučių nuo pirmojo kavos gurkšnio.
Brangiausia kava pasaulyje gaminama iš dramblio išmatų.
„Black Ivory“ kava yra brangiausia kava pasaulyje. Puodelis šio gėrimo kainuoja apie 50 USD. Ši kava gaminama iš pupelių, kurias perkelia dramblys virškinamojo trakto. Paprastai tariant, pusiau suvirškintos pupelės yra išgaunamos iš dramblio išmatų, nuplaunamos ir toliau apdorojamos. Nesijaudinkite! Pasak tų, kurie jį ragavo, gėrimas yra tikrai skanus!
Kava naudinga kepenims.
Pasak mokslininkų, išgeriant 4 ar daugiau puodelių kavos per dieną, kepenų cirozės rizika sumažėja 80 %.
Už internetinės kameros išradimą esame skolingi kavai.
Pirmąją pasaulyje internetinę kamerą išrado studentų grupė kavos aparatui stebėti. Ja jie galėjo bet kada patikrinti, ar kava nesibaigia.
Anglijoje kavinės buvo uždraustos.
1675 m. Anglijos karalius Karolis II uždraudė kavines visoje šalyje. Jis tikėjo, kad žmonės jose renkasi aptarti sąmokslus prieš šalį ir karūną. Dabar aišku, kodėl anglai vis dar renkasi nuobodžią arbatą, o ne gaivinančią kavą!
Kava pagerina treniruočių efektyvumą
Mažas puodelis kavos prieš einant į sporto klubą padarys jūsų treniruotę efektyvesnę.
Kava yra uoga.
Daugelis žmonių linkę kavą priskirti ankštiniams augalams – galbūt pagal analogiją su kakavos pupelėmis. Tradiciškai kavos augalo vaisius vadiname „pupelėmis“. Tačiau iš tikrųjų kava yra uoga. Ir teisingiau būtų ją vadinti „kavos uogomis“.
