Citrina yra vienas naudingiausių ingredientų pasaulyje, apsaugantis nuo daugelio ligų.
Citrina gausi maistinių medžiagų – joje yra pektino, bioflavonoidų, folatų, vitaminų A, B1, B6, C, kalio, magnio, kalcio, fosforo ir mangano.
Citrina teigiamai veikia kepenis, skrandį, žarnyną, imuninę sistemą, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas.
Reguliariai vartodami citriną, galite išvengti tokių ligų kaip bronchitas, gripas, peršalimas, laringitas, artritas, bakterinės infekcijos, inkstų ir tulžies akmenligė, aukštas kraujospūdis.
Remiantis naujausiais tyrimais, citrina gali netgi užkirsti kelią vėžiui. Bet ar žinojote, kad citrina taip pat gali būti naudojama kaip sąnarių skausmo malšinimo priemonė?
Pateiksime receptą, kuris suteiks jums palengvėjimą.
Sudedamosios dalys:
2 citrinų žievelės,
alyvuogių aliejus
Paruošimo būdas:
Į stiklainį sutarkuokite citrinos žievelę ir visiškai pripildykite alyvuogių aliejaus.
Užsandarinkite stiklainį ir leiskite jam pritraukti 14 dienų.
Kai priemonė bus paruošta, gautą aliejų užtepkite ant švarios marlės ir užtepkite ant pažeistos vietos.
Uždenkite marlę plastikiniu maišeliu ir pritvirtinkite vilnoniu šaliku. Palikite priemonei veikti per naktį.
Ryte sąnarių skausmas praeis.
