Tiems, kurie tikrai nori numesti svorio, bet kuris metų laikas yra tinkamas laikas pradėti šį procesą. Pristatysime vieną iš galingiausių gėrimų, padėsiančių pasiekti šį tikslą.
Šis sirupas padės jums pašalinti riebalus ir vandenį iš organizmo, o jis tikrai veiksmingas, jei derinsite jį su mankšta.
Sirupo paruošimo procesas yra gana paprastas.
Sirupas atminties, regėjimo, klausos gerinimui ir riebalų deginimui
Sudedamosios dalys:
- 125 g krienų;
- 4 citrinos;
- 3 šaukštai medaus;
- 2 šaukštai cinamono;
- 1 mažas imbiero gabalėlis, 2 cm pločio.
Paruošimas:
Krienus ir imbierą sumaišykite trintuvu.
Išspauskite citrinos sultis ir supilkite jas į trintuvą.
Trinkite 2–3 minutes. Įdėkite 3 šaukštus medaus ir 2 šaukštus cinamono.
Trinkite, kol gausite sirupą.
Supilkite sirupą į ąsotį.
Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą du kartus per dieną prieš valgį arba prieš kardio treniruotę. Darykite tai tris savaites. Tada padarykite kelių dienų pertrauką. Nesigailėsite; rezultatai bus nuostabūs!
