Nesuskaičiuojama nauda sveikatai!
Kmynai yra ypatingas prieskonių tipas, populiarus Indijos virtuvėje.
Šio prieskonio nauda sveikatai yra nesuskaičiuojama. Kviečiame susipažinti su kai kuriais iš jų.
1. Dažniausias simptomas yra karščiavimas.
Jei sutrikęs skrandis, tiesiog sumaišykite lygiomis dalimis džiovinto imbiero, kmynų, juodųjų pipirų ir druskos. Gerkite šį mišinį su švariu vandeniu – vienu valgomuoju šaukštu – po valgio ir pajusite palengvėjimą.
2. Padeda šarminti organizmą.
Kmynus galima vartoti žalius, o tai padeda kontroliuoti rūgštingumą.
Taip pat galite sumaišyti ego su caxapom ir kopiandpom su pavnyx ppopoptionx. Išgerkite dvi stiklines per dieną, užgerdami vandeniu, ir troškulys išnyks.
3. Padeda atsikratyti parazitų.
Ryte ir vakare išgerkite švaraus geriamojo vandens (400 ml) ir apie 15 g kmynų sėklų mišinį. Suberkite sėklas į vandenį ir užvirinkite. Virkite ant silpnos ugnies, kol liks apie 100 ml vandens. Tiesiog išgerkite 20–40 ml ir tai akimirksniu pašalins jūsų kirminus.
4. Jie padeda nuo lėtinio viduriavimo.
Norėdami atsikratyti lėtinio vėmimo, tiesiog sumaišykite šaukštą skrudintų kmynų su natūraliu medumi ir valgykite po kiekvieno valgio.
5. Jie padeda nuo kosulio ir peršalimo.
Antiseptinės kmynų savybės veiksmingai pašalina gleives iš krūtinės.
Tai padės numalšinti kosulį ir palengvins peršalimo simptomus. Tiesiog užvirinkite kelias kmynų sėklas, tada nukoškite vandenį ir išgerkite.
6. Veiksminga priemonė nuo nemigos.
Tiesiog sutrinkite bananą ir įberkite apie pusę arbatinio šaukštelio skrudintų kuminų miltelių. Suvalgykite, geriausia po pietų, ir miegosite kaip kūdikis.
7. Jie malšina kūno skausmą.
Pilvo skausmui malšinti tiesiog išgerkite 3 g kmynų miltelių ir šilto vandens mišinį.
8. Tai apsaugo nuo anemijos.
Jei dėl sveikatos sutrikimo arba nėštumo metu jums trūksta geležies, kmynai gali labai padėti. Tai gausus geležies šaltinis, kuris greitai padidins geležies kiekį organizme.
9. Padeda detoksikuoti kepenis.
Kasdien vartojant kmynus, jūsų kepenys bus kaip naujos. Tai skatins kepenų detoksikaciją, taip išvalydama jūsų organizmą nuo pavojingų toksinų.
10. Vidurių užkietėjimas.
Į savo mitybą lygiomis dalimis galite įtraukti šiuos ingredientus, kad palengvintumėte vidurių užkietėjimą: džiovintą imbierą, kmynus, paprikų miltelius ir juoduosius pipirus. Įberkite druskos ir aliejaus ir valgykite su ryžiais, kad palengvintumėte vidurių užkietėjimo problemas.
11. Veiksmingas nuo diabeto.
Kad sumažintumėte kaksapos kiekį organizme, du kartus per dieną galite išgerti stiklinę drungno vandens su žiupsneliu kmynų.
