Šią mudrą privalo išmokti kiekvienas, ir ji kada nors gali išgelbėti jūsų gyvybę!
Indikacijos:
- širdies skausmas,
- širdies priepuoliai,
- širdies plakimas.
Aukščiau minėtomis būklėmis būtina nedelsiant pradėti atlikti šią mudrą abiem rankomis vienu metu. Palengvėjimas ateina iš karto.
Vykdymo būdas:
Sulenkite smilių taip, kad galinio falangos galiuko pagalvėlė liestų nykščio pagrindą. Tuo pačiu metu sulenkite vidurinio, bevardžio ir nykščio pagalvėles, laikydami mažąjį pirštą tiesiai.
Tai tikrai veikia. Tai buvo išbandyta daugybę kartų, su daugybe žmonių ir, žinoma, su manimi asmeniškai. Šios mudros poveikį galite lengvai išbandyti patys ir dabar. Pabandykite tai padaryti, kaip parodyta nuotraukoje, ir pajusite malonų krūtinės išsiplėtimą – tai kraujagyslių išsiplėtimas. Yra vienas įspėjimas: galite iš karto nepataikyti į reikiamą vietą rodomuoju pirštu ir nieko nejausti. Pajudinkite pirštą kelis milimetrus bet kuria kryptimi ir ieškokite tos vietos.
